Σκούρες κηλίδες στα χέρια: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Το πάνω μέρος των χεριών είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα σημεία εμφάνισης σκούρων κηλίδων, οι οποίες είναι αποτέλεσμα της υπερβολικής παραγωγής μελανίνης από τα μελανινοκύτταρα – κυρίως λόγω της έκθεσης στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία ή της διαδικασίας γήρανσης. Πώς μπορείτε να τις προλάβετε αλλά και να τις αντιμετωπίσετε; Διαβάστε αμέσως πιο κάτω τα tips των ειδικών για να “σβήσετε” τις σκούρες κηλίδες από τα χέρια σας.
Η αντηλιακή προστασία είναι το Α και το Ω
Το αντηλιακό είναι το νούμερο ένα προϊόν skincare και χωρίς αυτό, οτιδήποτε άλλο κάνετε για τη φροντίδα της επιδερμίδας σας δεν θα καταφέρει να δώσει το αποτέλεσμα που υπόσχεται. Επομένως, φροντίστε πριν φύγετε από το σπίτι σας να εφαρμόζετε πάντα αντηλιακό και στα χέρια σας, εκτός από το πρόσωπο και τον λαιμό, ενώ μπορείτε να έχετε ένα σε travel-size στο αυτοκίνητο και στην τσάντα σας, ώστε να το ανανεώνετε μέσα στη μέρα.
Μην ξεχνάτε την κρέμα χεριών μέσα στη μέρα
Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε τα χέρια σας ενυδατωμένα καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Δεδομένου του πόσο εκτίθενται στον ήλιο, δεν είναι περίεργο που η επιδερμίδα του καταλήγει να «ζαρώνει», να γίνεται ξηρή και ταλαιπωρημένη. Ένας εξασθενημένος επιδερμιδικός φραγμός οδηγεί σε ήπια αλλά χρόνια φλεγμονή η οποία είναι ιδιαίτερα ύπουλη, καθώς μπορεί να διασπάσει το κολλαγόνο, να λεπτύνει το δέρμα και τελικά να οδηγήσει σε σκούρες κηλίδες. Έτσι, κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι σημαντικό να εφαρμόζετε μια κρέμα χεριών για να βοηθήσετε στην αποκατάσταση του επιδερμιδικού φραγμού, να καταπραΰνετε τυχόν ερεθισμούς και να τροφοδοτήσετε την επιδερμίδα σας με θρεπτικά συστατικά που θα την ενδυναμώσουν, όπως κεραμίδια, βούτυρο καριτέ, πανθενόλη, Συνένζυμο Q10, βιταμίνη Ε, υαλουρονικό οξύ, jojoba oil, argan oil.

Βραδινή φροντίδα και στα χέρια
Για να μειώσετε αποτελεσματικά τις σκούρες κηλίδες, θα πρέπει να «στοχεύσετε» στην επιφάνειά τους αλλά και σε κυτταρικό επίπεδο. Η αύξηση της ανανέωσης των κυττάρων στις ανώτερες στοιβάδες του δέρματος συμβάλλει στην αντιμετώπισή τους, καθώς απομακρύνονται σταδιακά οι κηλίδες και τη θέση τους παίρνουν τα νεανικά, υγιή κύτταρα. Ο καλύτερος τρόπος για να το καταφέρετε αυτό είναι μέσω της ρετινόλης και των άλφα-υδροξυοξέων (AHAs). Ωστόσο, επειδή πρόκειται για ισχυρά δραστικά συστατικά, μπορεί να προκαλέσουν ευαισθησία στον ήλιο, επομένως είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιείτε μόνο τη νύχτα – και φυσικά να μην παραλείπετε ποτέ το αντηλιακό και στα χέρια σας το επόμενο πρωί, διαφορετικά το πρόβλημα θα επιδεινωθεί.
Θα πρέπει επίσης να στοχεύσετε και στον μηχανισμό παραγωγής μελανίνης – αναζητήστε συστατικά που αναστέλλουν την τυροσινάση, το ένζυμο που ενεργοποιεί την παραγωγή μελανίνης, όπως η νιασιναμίδη. Αν και κυρίως πρωταγωνιστούν σε προϊόντα περιποίησης προσώπου, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε και στα χέρια σας.

Source link