LIFESTYLE

Περπάτημα: Πώς η κίνηση επηρεάζει την ψυχική υγεία μας

Στη σύγχρονη καθημερινότητα, καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε σε συνεχείς προκλήσεις και αυτή η πίεση που βιώνουμε, είτε από τις επαγγελματικές μας υποχρεώσεις είτε από τις...

Θα παντρευτούν τελικά οι Lady Gaga και Michael Polansky;

Η Lady Gaga αποκαλύπτει -εμμέσως πλην σαφώς- ότι ο επερχόμενος γάμος της με τον αρραβωνιαστικό της Michael Polansky, βρίσκεται στα «σκαριά». Η τραγουδίστρια υποστήριξε ότι θα γίνει...

Αλλαγή ώρας 2026: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μια ώρα μπροστά

Αλλαγή ώρας από τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου, καθώς θα ισχύσει το θερινό ωράριο. Πιο συγκεκριμένα, στις 3 το πρωί της εν λόγω Κυριακής, τα ρολόγια θα...

ΓΙΑΤΙ ΜΕΤΑ ΤΑ 40 Ο ΥΠΝΟΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΦΙΑΛΤΗΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΞΑΝΑΚΟΙΜΗΘΕΙΣ ΣΑΝ ΜΩΡΟ

Ο ύπνος γίνεται δύσκολος με πολλά διαλείμματα από τα 40 και μετά, με το επίπεδο δυσκολίας να εκτοξεύεται στα 55, όταν ξυπνάμε αχάραγα. Όπως λένε...

Η ανεργία μπορεί να επηρεάσει μέχρι και τα όνειρα

Μια έρευνα αποκαλύπτει ότι η ανεργία μπορεί να αλλάξει ακόμη και τα… όνειρα ενός ανθρώπου. Και δεν μιλάμε για τα μελλοντικά του όνειρα, για...

Ξαναπαίρνουν το βάρος που έχασαν με τα νέα φάρμακα οι 2 στους 3

Μπορεί τα νέα φάρμακα για τον διαβήτη να χορηγούνται ολοένα και περισσότερο για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, οδηγώντας στη δημιουργία μιας αγοράς των 100...
spot_img